TÉCNICAS
| 足技 ASHI-WAZA ( TÉCNICAS DE PÉS ) | 手技 TE-WAZA( TÉCNICAS DE MÃO ) | 腰技 KOSHI-WAZA( TÉCNICAS DE QUADRIL ) |
捨身技 SUTEMI-WAZA
( TÉCNICAS DE SACRIFÍCIO )
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| 脚車 ASHI-GURUMA (roda de perna) 足払 DE-ASHI-BARAI (rasteira com o pé dianteiro) 払い釣り込み足 HARAI-TSURI-KOMI-ASHI (rasteira com puxada ascendente) 膝車 HIZA-GURUMA (roda de joelho) 小外掛 KO-SOTO-GAKE (pequena enganchada externa) 第一教 KO-SOTO-GARI (pequena pernada externa ) 小内刈り KO-UCHI-GARI (pequena pernada interna) 送り足払い OKURI-ASHI-BARAI (rasteira acompanhante) 大外刈り O-SOTO-GARI (grande aparada externa) 大外車 O-SOTO-GURUMA (grande roda externa) O-SOTO-OTOSHI 大内刈り O-UCHI-GARI (grande aparada interna) 支釣り込み足 SASAE-TSURI-KOMI-ASHI (golpe de suspensão com o pé de apoio) 内股 UCHI-MATA (A) (golpe nas virilhas) 内股 UCHI-MATA (B) (golpe nas virilhas) | 肩車 KATA-GURUMA (giro de ombro) MOROTE-GARI 背負い投げ IPPON-SEOI-NAGE (arremesso sobre o ombro) SODE-SEOI-NAGE ERI-SEOI-NAGE MOROTE-SEOI-NAGE SEOI-OTOSHI 掬投 SUKUI-NAGE (A) (golpe catado) 掬投 SUKUI-NAGE (B) (golpe catado) 隅落 SUMI-OTOSHI (golpe de canto) 体落し TAI-OTOSHI (derrubada de corpo) 浮落 UKI-OTOSHI (golpe flutuante) | 跳ね腰 HANE-GOSHI(impulso de quadril) 払い腰 HARAI-GOSHI (varrida de quadris) 腰車 KOSHI-GURUMA (roda de quadris) 大腰 O-GOSHI (grande golpe de quadris) 大車 O-GURUMA (grande roda) SODE-TSURI-KOMI-GOSHI 釣り腰 KO-TSURI-GOSHI (golpe de quadril) O-TSURI-GOSHI 釣り込み腰 TSURI-KOMI-GOSHI (golpe de quadril suspenso) 浮き腰 UKI-GOSHI (golpe de quadril flutuante) 後腰 USHIRO-GOSHI (golpe de quadris pela retaguarda) 移腰 UTSURI-GOSHI (troca de quadris) YAMA-ARASHI | 跳巻き込み HANE-MAKI-KOMI (impulso centrípeto externo) KANI-WAZA O-SOTO-MAKI-KOMI 外巻込 SOTO-MAKI-KOMI (golpe centrípeto externo) 隅返 SUMI-GAESHI (invertida de canto) 谷落 TANI-OTOSHI (queda do vale) TAWARA-GAESHI 巴投げ TOMOE-NAGE (bicicleta) UCHI-MAKI-KOMI 浮技 UKI-WAZA (arremesso flutuante) 裏投 URA-NAGE (arremesso inverso) 横掛 YOKO-GAKE (enganchada lateral) 横車 YOKO-GURUMA (roda lateral) 横落 YOKO-OTOSHI (queda lateral) 横分 YOKO-WAKARE (arrancada lateral) |

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